Autore: Barbara Guarini

Gli alimenti proteici magri che saziano senza appesantire. Una guida per dimagrire mantenendo energia ed equilibrio quotidiano. Dimagrire senza rinunciare al gusto sembra un’utopia, eppure è possibile. Il segreto sta nella scelta dei cibi giusti, capaci di nutrire il corpo senza eccedere nei grassi. Le proteine magre, infatti, sono alleate preziose per chi vuole perdere […]